Voici une réflexion qui arrive à point en ce changement de saison! Tout est en transformation constante, rien n’est permanent…

Il y a quelques jours je me trouvais dans ma voiture lorsque mes pensées revenaient sans cesse sur une expérience plus ou moins plaisante qui avait eu lieu une heure ou deux plus tôt. Même si ce n'était rien de bien important, je revivais les impressions négatives dans ma tête...

Tu as peut-être entendu parler de la gratitude et de tous ses bienfaits ces dernières années. Il y a eu de nombreuses études scientifiques, des livres, et des articles dans les magazines de psychologie et de croissance personnelle sur le sujet.

Comme je suis en pleine préparation pour les cours de méditation qui débutent très bientôt, je me suis replongée dans plusieurs des livres et des enseignements de mes mentors. Aujourd'hui, je suis tombée sur une citation de Dr. David Simon qui exprime si bien et si simplement une des grandes raisons de méditer que je devais la partager avec vous!!!

Le massage yoga thaïlandais est une forme dynamique de massage thérapeutique propagé par le médecin du bouddha il y a environ 2500 ans, mais ses origines sont encore plus anciennes et remontent à la création de l’ayurvéda il y a 5000 ans.

Et Voilà! J'ai le grand plaisir de vous annoncer que j'ai complété ma formation en enseignement de la méditation avec le meilleur prof du monde, Davidji! Une expérience intense d'ouverture du coeur et de connaissance de soi absolument extraordinaire! Je serai bientôt prête à vous partager mes connaissances...

Du fond du coeur, je souhaite à toute ma clientèle de très Joyeuses Fêtes et une année de Paix et de Bien-Être pour 2017!

Êtes-vous une sportive qui ne prends pas suffisamment le temps de s’étirer? Est-ce que les massages à l’huile plus traditionnels vous ennuient, ou ne donnent pas les effets désirés? Ou encore, êtes-vous une accro de soins holistiques ou de yoga? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, le Massage Yoga Thaïlandais est pour vous!